职场MM如何护理皮肤?饮食补水每日定时定量喝水，最少需要八杯水，虽然这是一件很简单的事，但做到的MM却很少哦。还要多吃水果，每星期至少煲两次汤。多吃豆类食物。银耳、燕窝都是补水、美容的佳品。蜂蜜蜂蜜是保湿补水的良品，其对皮肤的美容效果更是不可忽视的。合理实用护肤品，补充皮肤内缺失的胶原蛋白和水