泰奥菲葡萄籽胶囊要怎么吃当然在早晨空腹服用也是不错，大家可以根据个人实际情况来针对性的选择，建议在早上8点之前服用效果是最好的。早上八点之前服用保养品是最好的（以前看报纸说的）。fancl的胶原蛋白间隔两三小时吃。如果你的肠胃好的话就早餐前吃，不好就餐后吃。前者效果会好点。还有，吃葡萄籽的一个小